1 serving (198 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
277.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 481.9 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 48.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 18.1 g | 64% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 21.7 g | 43% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48.2 mg | 3% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 445.8 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чечевица даал
Линзы даля - питательное основное блюдо индийской кухни, главным образом из линз, богатых белком и клетчаткой. Наполненные важными витаминами и минералами, эти бобовые способствуют здоровью сердца и помогают улучшить пищеварение. Дал приготовляется по различным региональным рецептам, обогащая линзы специями, такими как куркума и тмин, для яркого вкусового опыта. С низким содержанием калорий и высоким содержанием питательных веществ линзы даля - это не только вкусное блюдо; это полезное дополнение к любому приему пищи, идеально подходит как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. Насладитесь линзами даля в качестве здорового, сытного варианта, который питает ваше тело и радует ваш вкус!
