Blog Research API Download App
Даал качори

Даал качори

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
11.9
белки
59.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

47.6%
9.5%
42.9%
Жиры: 214 cal (42.9%)
Белки: 47 cal (9.5%)
Углеводы: 238 cal (47.6%)

About Даал качори

Качори с далями - восхитительная индийская закуска, представляющая собой хрустящие, обжаренные во фритюре пирожки с начинкой из специй и чечевицы. Происходящие из северных регионов Индии, это ароматное лакомство обычно наслаждаются во время праздников и особых случаев. Тесто делается из цельной пшеничной муки, а начинка включает желтую чечевицу, ароматные специи и травы, создавая взрыв вкуса с каждым кусочком. Несмотря на то, что они невероятно вкусные, процесс глубокого жарения делает их калорийными, поэтому важен умеренный подход. Полные белка от чечевицы, качори с далями могут стать питательным выбором, если подать их с соусом чатни и йогуртом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.