1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри из чечевицы
Чечевичный карри - это сытное и питательное блюдо, происходящее из кухни Южной Азии, особенно популярное в индийских и пакистанских семьях. В нем присутствуют чечевица, тушеная до идеального состояния с смесью ароматных специй, таких как тмин, куркума и кориандр, создающих теплый и уютный вкус. Богатое белком и клетчаткой, чечевичное карри не только насыщает, но также способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Будь то подаваемое с вареным рисом или теплым наном, это блюдо отлично подходит как веганский вариант, который воплощает сущность уютной еды и питает ваш организм. Насладитесь чашкой чечевичного карри и откройте для себя пользу растительной кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
