1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Даль и рис
Даал и Райс - это утешительный основной продукт южноазиатской кухни, включающий питательные чечевицы, тушеные со специями и подающиеся с воздушным басмати-рисом. Наполненный белком, клетчаткой и жизненно важными витаминами, этот блюдо не только вкусное, но и полезное для сердца. Чечевица обеспечивает богатый источник питательных веществ на основе растительных веществ, в то время как специи ускоряют метаболизм и добавляют яркий вкус. Часто подается с овощами или маринованными овощами, Даал и Райс представляют собой сытное блюдо, которое сочетает в себе идеальное сочетание вкуса и питания, захватывая суть традиционных домашних блюд.
