Blog Research API Download App
Паштет из каракатицы

Паштет из каракатицы

Seafood

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (20 grams) contains 40 calories, 5.0 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
59.5
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.9%
47.2%
33.9%
Жиры: 171 cal (33.9%)
Белки: 238 cal (47.2%)
Углеводы: 95 cal (18.9%)

About Паштет из каракатицы

Паста из каракатицы - уникальное и ароматное морепродуктовое лакомство, изготовленное в основном из свежей каракатицы, смешанной с приправами и небольшим количеством натуральных консервантов. Происходящая из средиземноморской кухни, она добавляет умамного остроты различным блюдам. Богата белком и Омега-3 жирными кислотами, паста из каракатицы поддерживает здоровье сердца и функцию мозга. Она низкокалорийная, что делает её здоровым выбором для тех, кто следит за диетой. Идеально подходит для намазывания на крекеры, добавления в пасту или улучшения соусов, эта универсальная паста приносит вкус моря прямо на ваш стол. Погрузитесь в мир вкусов с пастой из каракатицы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.