Курица с песто и пармезаном

Курица с песто и пармезаном

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
27.6
белки
15.7
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.9 mg 23%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 2.4 g
белки 27.6 g 55%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.5 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.9%
31.5%
50.6%
Жиры: 177 cal (50.6%)
Белки: 110 cal (31.5%)
Углеводы: 62 cal (17.9%)

About Курица с песто и пармезаном

Печеная курица с песто и пармезаном - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее нежную, запеченную курицу с ароматным базиликовым песто и слоями растопленного, сырного пармезана. Вдохновленное классическими итальянскими вкусами, это блюдо содержит свежие ингредиенты, такие как сочные помидоры и немного чеснока, придавая ему яркий вкусовой профиль. Наполненное белком от курицы, это предлагает удовлетворительный вариант для еды, а песто обогащено полезными жирами из оливкового масла и орехов. Настройте его под свой вкус с добавлением свежих овощей или пасты из цельной крупы для дополнительной питательности. Насладитесь безвинным вдохновением, которое буквально лопается от вкуса!