Заварной крем

Заварной крем

Dessert

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 146 calories, 7.6 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
252.2
калории
13.2
белки
28.6
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (260g)
Калории
252.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 4.3 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 1.0 g
Холестерин 208 mg 69%
Натрий 218.4 mg 9%
Общие Углеводы 28.6 g 10%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 28.3 g
белки 13.2 g 26%
Витамин D 145.6 mcg 728%
Кальций 304.2 mg 23%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 410.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

45.3%
20.9%
33.8%
Жиры: 85 cal (33.8%)
Белки: 52 cal (20.9%)
Углеводы: 114 cal (45.3%)

About Заварной крем

Заварной крем – это нежный и кремовый десерт, приготовленный из смеси молока, сахара и желтков яиц, тщательно готовленный до идеальной консистенции. Поначалу возникший в Европе, этот изысканный десерт завоевал место в кулинарии по всему миру. Богатый белками из яиц и кальцием из молока, заварной крем обладает насыщенной текстурой и вкусом. Однако он может быть слишком сладким и калорийным, делая его потрясающим, но избыточным выбором. Будь то подается теплым или холодным, с фруктами или сам по себе, заварной крем остается вечным фаворитом, радующим чувства.