1 serving (100 grams) contains 112 calories, 3.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 9.0 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.0 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 138.1 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Марокканский кускус
Кускус Марокканский - это ароматное и адаптивное блюдо, происходящее из североафриканской кухни, в основном изготовленное из паровой муки кускус. Часто сопровождается различными сырыми ингредиентами, такими как овощи, нут и мясо, оно одновременно насыщает и питательно. Богатое углеводами, оно обеспечивает энергией, а также является хорошим источником клетчатки. Кускус Марокканский является универсальным, легко впитывает пряности и ароматы, что делает его идеальной основой для бесчисленных рецептов. Будь то сервированный как гарнир или основное блюдо, это вкусный и здоровый выбор для любого приема пищи!
