1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.6 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 72 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.0 mg | 1% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 80.0 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кушкус де арроз - восхитительное блюдо, укоренившееся в бразильской кухне, главным образом из муки риса. Это универсальное блюдо обычно тушится и подается с различными начинками, включая обжаренные овощи, сыр или даже мясо. Бедное жиром и богатое углеводами, оно является отличным источником энергии, идеальным для любого приема пищи. Богатое вкусом, но простое в приготовлении, кушкус де арроз предлагает полезный вариант для тех, кто стремится открыть для себя традиционные бразильские вкусы, наслаждаясь питательным блюдом.