1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 141.5 mg | 47% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About карри с тофу и яйцом
Карри с тофу и яйцом - восхитительное блюдо, сочетающее насыщенные вкусы традиционного азиатского карри с протеиновой ценностью тофу и яиц. Это яркое блюдо содержит ароматные специи, кремовое кокосовое молоко и свежие овощи, создавая уютный и насыщенный опыт. Происходящий из Юго-Восточной Азии, этот рецепт демонстрирует универсальность растительных ингредиентов, обеспечивая отличный источник белка, что делает его здоровым выбором как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. Наслаждайтесь балансом питательности и вкуса с каждым укусом!
