Карри с рисом и овощами

Карри с рисом и овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
5.7
белки
47.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 235.8 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.6%
8.2%
24.2%
Жиры: 67 cal (24.2%)
Белки: 22 cal (8.2%)
Углеводы: 188 cal (67.6%)

About Карри с рисом и овощами

Рис с овощами и карри - это яркое блюдо, объединяющее ассорти свежих, красочных овощей, томящихся в ароматной смеси специй. По происхождению из южноазиатской кухни, это восхитительное блюдо часто использует ингредиенты, такие как морковь, горох, болгарский перец и картофель, все это завернуто в богатый кокосовый молоко или томатный карри-соус. Подается с воздушным, приготовленным на пару рисом, оно предлагает удовлетворительное сочетание вкусов и текстур. Наполненное питательными элементами, это блюдо бедно жирами и богато клетчаткой, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь уютным теплом и полезностью риса с овощами и карри, истинным праздником растительной кухни!