1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 3.8 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 424.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри с картофелем - яркое и утешительное блюдо, исходящее из южноазиатской кухни. Это вкусное карри объединяет нежные картофели, тушеные в богатой смеси специй, включая куркуму, тмин и кориандр, создавая теплый, ароматный вкус. Благодаря диетическому волокну и важным витаминам из картофеля, это сытное вегетарианское блюдо. Хотя его можно приготовить легче с минимальным количеством масла, традиционные рецепты могут включать кокосовое молоко или сливки для добавления богатства. Идеально подходит как самостоятельное блюдо или в сочетании с рисом или нааном, карри с картофелем - это восхитительное сочетание вкуса и традиции!