Blog Research API Download App
Карри с горохом и тофу

Карри с горохом и тофу

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
188.7
калории
11.3
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.8%
22.0%
41.2%
Жиры: 84 cal (41.2%)
Белки: 45 cal (22.0%)
Углеводы: 75 cal (36.8%)

About Карри с горохом и тофу

Карри с горошком и тофу - это живое и вкусное блюдо, которое объединяет нежные кубики тофу, обжаренные до идеального состояния, с ярко-зеленым горошком, все это завернуто в богатый ароматный соус карри. Это восхитительное блюдо зародилось в индийской кухне и предлагает идеальное сочетание специй, таких как куркума, кумин и кориандр. Богатое растительным белком от тофу и клетчаткой от горошка, это питательное блюдо, которое удовлетворит ваши потребности и полезно для сердца. Кроме того, оно веганское и без глютена, что делает его отличным выбором для различных диетических предпочтений. Насладитесь полезной миской уюта, которая питает как тело, так и душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.