1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 470.6 mg | 36% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри с паниром.
Карри с панеером - это восхитительное североиндийское блюдо, в котором кубики мягкого индийского творога тушатся в богатом и ароматном томатном соусе. Пропитанное смесью специй, таких как тмин, кинза и куркума, каждый кусочек - это всплеск вкуса. Этот любимый вегетарианский вариант не только вкусный, но также богат белком и кальцием от панеера, что делает его здоровым выбором для тех, кто ищет насыщенное блюдо. Наслаждайтесь им с паровым рисом или теплым наном для по-настоящему утешительного опыта.
