1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри с мясом и картофелем - сытное, ароматное блюдо, сочетающее нежные кусочки мяса, ароматные специи и утешительные картофелины. Походящее из южноазиатской кухни, это блюдо объединяет ингредиенты, такие как тмин, кориандр и куркума, придавая насыщенные вкусы и удовлетворительные ароматы. Мясо обеспечивает необходимый белок, а картофель добавляет клетчатку и объем, делая его насыщенным блюдом. Однако важно помнить о кокосовом молоке или сливках, часто используемых в этом блюде, так как они могут увеличить содержание калорий. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкуса и питательности, идеальным для любого сбора!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.