Карри с кукурузой

Карри с кукурузой

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
5.9
белки
35.3
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.8%
10.8%
24.4%
Жиры: 53 cal (24.4%)
Белки: 23 cal (10.8%)
Углеводы: 141 cal (64.8%)

About Карри с кукурузой

Карри с кукурузой - яркое и полезное блюдо, сочетающее сладкие, нежные зернышки кукурузы с богатым и ароматным соусом карри. Поначалу из среднеазиатской кухни, это сытное удовольствие часто пропитано специями, такими как куркума, тмин и кориандр, создавая теплый и утоляющий вкус. Богатая питательными веществами, кукуруза является отличным источником клетчатки, витаминов и антиоксидантов, что делает это блюдо не только вкусным, но и здоровым вариантом для любого приема пищи. Будь то подаваемое с рисом или с хлебом, карри с кукурузой обязательно порадует ваш вкус, одновременно питая ваш организм!