Карри с индейкой

Карри с индейкой

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
41.2
белки
17.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.6%
48.3%
31.1%
Жиры: 106 cal (31.1%)
Белки: 164 cal (48.3%)
Углеводы: 70 cal (20.6%)

About Карри с индейкой

Индийский индюк карри - это восхитительный вариант классического блюда, сочетающий нежное мясо индюка с ароматными специями и богатым кокосовым молоком. Поначалу из индийской и юго-восточноазиатской кухни, это яркое блюдо сочетает в себе ингредиенты, такие как куркума, тмин и кориандр, наполняя каждый кусочек вкусом. Наполненный белком низкой жирности, это блюдо способствует здоровью мышц, а специи известны своими противовоспалительными свойствами. Несмотря на то, что оно может быть кремовым, вы легко можете сделать его более легким, используя кокосовое молоко с низким содержанием жира. Наслаждайтесь Индийский индюк карри как сытную, питательную опцию, которая не идет в ущерб вкусу!