Соус карри с овощами

Соус карри с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
23.5
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.7%
8.1%
37.2%
Жиры: 63 cal (37.2%)
Белки: 14 cal (8.1%)
Углеводы: 94 cal (54.7%)

About Соус карри с овощами

Соус Карри с овощами - это яркое и ароматное блюдо, сочетающее букет свежих овощей, таких как болгарский перец, морковь и шпинат, с богатыми специями, такими как куркума, тмин и кориандр. Изначально из индийской кухни это блюдо не только балует вкусовые рецепторы, но и предлагает порцию полезных веществ. Богатое клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, оно поддерживает сбалансированное питание и при этом натурально низкокалорийное. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день, Соус Карри с овощами - это и утешающее, и питательное блюдо, делая его вкусным выбором для всех, включая тех, кто предпочитает вегетарианское или веганское питание. Погрузитесь в это красочное кулинарное путешествие!