Карри Расам

Карри Расам

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
94.1
калории
3.5
белки
14.1
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
94.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 14.1 g 5%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

61.3%
15.2%
23.5%
Жиры: 21 cal (23.5%)
Белки: 14 cal (15.2%)
Углеводы: 56 cal (61.3%)

About Карри Расам

Карри Расам - восхитительный южно-индийский суп, который балует вкусовые рецепторы своими насыщенными вкусами. Изготовленный с тамариндом, помидорами и ароматным смесью специй, таких как кумин, кориандр и черный перец, он доставляет теплое и пикантное впечатление. Часто украшается свежей кинзой, это блюдо в основном подается с рисом, делая его утешительной составной частью индийской кухни. Наполненный антиоксидантами из специй и богатый витаминами от помидоров, Карри Расам не только вкусный, но и питательный, способствуя пищеварению и общему здоровью. Идеально подходит для уютного ужина или успокаивающего средства, это блюдо согревает как сердце, так и душу.