1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри с картофелем - это яркое блюдо, сочетающее нежные картофелины с богатым ароматным смесью пряностей, создавая теплое и утешительное блюдо. По происхождению из южноазиатской кухни, оно включает ингредиенты, такие как куркума, тмин и кинза, предлагая не только насыщенный вкус, но и антигистаминные свойства. Это блюдо часто подают с свежими овощами, улучшая его питательную ценность. При всей вкусности его можно сделать более здоровым, используя меньше масла и предпочитая целые специи. Ощутите восхитительное сочетание вкуса и питательности с карри и картофелем!