1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри с линзами и нутом
Карри из чечевицы и нута - вкусное и питательное блюдо, полное вкуса и питательных веществ. Наполненное белковой чечевицей и нутом, это блюдо черпает вдохновение из индийской и ближневосточной кухонь. Ароматное сочетание специй, включая куркуму, тмин и кориандр, не только радует вкусовые рецепторы, но и обеспечивает противовоспалительные свойства. Богатое клетчаткой и важными питательными веществами, карри из чечевицы и нута - это здоровый выбор, который поддерживает пищеварение и помогает дольше чувствовать себя сытым. Наслаждайтесь этим ярким, утешительным блюдом, которое питает и тело, и душу!
