1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Curried Uppuma - это ароматное южноиндийское блюдо из манки, насыщенное ароматными специями и обжаренными овощами. Это ароматное удовольствие включает в себя смесь горчичных семечек, куркумы, листьев карри и микс свежих овощей, таких как горох и морковь, создавая яркое, полезное блюдо. Богатое клетчаткой и бедное калориями, Уппума - это здоровый выбор, приносящий энергию и питание на каждом кусочке. Идеально подходит для завтрака или легкого обеда, Curried Uppuma - это не только вкусно, но и уютное воспоминание о традициях!