Рыба карри

Рыба карри

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 235.3 mcg 1176%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Рыба карри

Рыба карри - это ароматное блюдо, в котором сочные кусочки рыбы сочетаются с богатым ароматным соусом карри. Поначалу из побережий Южной Азии, это блюдо содержит ингредиенты, такие как кокосовое молоко, куркума и специи, такие как тмин и кориандр, создавая яркое вкусовое впечатление. Наполненное белком от рыбы и полезными жирами из кокосового молока, рыба карри обладает сердечно-здоровой пользой. Подавайте его с рисом или с нааном для сытной еды, которая одновременно питательна и удовлетворяющая. Приятного аппетита вам с вкусным сочетанием вкусов, которые делают рыбу карри любимым утешительным блюдом во всем мире!