Сэндвич с каррированным яйцом

Сэндвич с каррированным яйцом

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 317.5 mg 105%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 63.5 mcg 317%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.6%
15.8%
44.6%
Жиры: 214 cal (44.6%)
Белки: 76 cal (15.8%)
Углеводы: 190 cal (39.6%)

About Сэндвич с каррированным яйцом

Бутерброд с карри и яйцом - это восхитительное сочетание вкусов, в котором соединяются вареные яйца с кремовым карри-майонезом, свежей кинзой и намеком лайма. Изначально вдохновленный индийской кухней, этот бутерброд поражает воображение вкусом, оставаясь легким и насыщенным. Обычно подается на хлебе цельного зерна, предлагающем хороший источник клетчатки. Белок от яиц делает его сытным вариантом, а специи могут даже усилить ваш метаболизм. Наслаждайтесь им в качестве быстрого ланча или вкусной закуски, и ваши вкусовые рецепторы мгновенно перенесут вас на солнечный пикник!