Blog Research API Download App
Карри салат из яиц

Карри салат из яиц

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
7.9
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 347.0 mg 115%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.1%
19.3%
72.6%
Жиры: 283 cal (72.6%)
Белки: 75 cal (19.3%)
Углеводы: 31 cal (8.1%)

About Карри салат из яиц

Каррированный салат из яиц - это прекрасный поворот на классическое блюдо, сочетающий яйца вкрутую с кремовым майонезом и намеком на терпкий горчичный вкус. Насыщенный ароматным карри, этот салат приносит взрыв вкуса, вдохновленный индийской кухней. Богатый белком от яиц, он поддерживает здоровье мышц, предоставляя необходимые витамины. Добавление хрустящих овощей, таких как сельдерей и зеленый лук, придает текстуру и повышает пищевую ценность. Идеально подходит в качестве начинки для бутерброда или легкого обеда, каррированный салат из яиц одновременно удовлетворяет и освежает, делая его вкусным и питательным выбором для любого приема пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.