Blog Research API Download App
Каррированное яйцо

Каррированное яйцо

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
23.8
белки
4.8
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 500 mg 166%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.2%
25.6%
69.2%
Жиры: 257 cal (69.2%)
Белки: 95 cal (25.6%)
Углеводы: 19 cal (5.2%)

About Каррированное яйцо

Карри с яйцом - это восхитительное блюдо, сочетающее в себе твердо сваренные яйца с богатым ароматным карри-соусом. Этот индийский рецепт обычно включает ингредиенты, такие как майонез, карри-порошок и немного лимонного сока, создавая кремовый, но пикантный вкус. Переполненное белком яиц, это питательный вариант, который можно подавать на гренках, в бутербродах или как топпинг к салату. Хотя оно содержит важные питательные вещества, будьте осторожны с майонезом, который может добавить калорий. Наслаждайтесь этим универсальным блюдом в качестве удовлетворительной закуски или легкого приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.