1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 500 mg | 166% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Карри с яйцом - это восхитительное блюдо, сочетающее в себе твердо сваренные яйца с богатым ароматным карри-соусом. Этот индийский рецепт обычно включает ингредиенты, такие как майонез, карри-порошок и немного лимонного сока, создавая кремовый, но пикантный вкус. Переполненное белком яиц, это питательный вариант, который можно подавать на гренках, в бутербродах или как топпинг к салату. Хотя оно содержит важные питательные вещества, будьте осторожны с майонезом, который может добавить калорий. Наслаждайтесь этим универсальным блюдом в качестве удовлетворительной закуски или легкого приема пищи!