1 serving (28 grams) contains 55 calories, 7.8 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
109.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.5 g | ||
| Холестерин | 39.2 mg | 13% | |
| Натрий | 1512 mg | 65% | |
| Общие Углеводы | 0.2 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 15.6 g | 31% | |
| Витамин D | 20.2 mcg | 101% | |
| Кальций | 5.6 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 285.6 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About вяленая ветчина
Вяленая ветчина - вкусное изысканство, известное своим насыщенным, пряным вкусом, изготовленное из высококачественных свиных ног, проходящих тщательный процесс соления с солью и специями. По происхождению она встречается в различных кухнях мира, от итальянского прошутто до испанского хамона, вяленая ветчина добавляет изысканное прикосновение к любому блюду. Хотя она предлагает восхитительный источник белка и важных питательных веществ, важно употреблять ее с умеренностью из-за содержания натрия и жира. Идеально подходит для сервировки на доске деликатесов или в качестве изысканного ингредиента, вяленая ветчина - это вечное удовольствие, которое поднимает всякий кулинарный опыт.
