1 serving (15 grams) contains 42 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 158.7 mg | 52% | |
| Натрий | 11111.1 mg | 483% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 79.4 g | 158% | |
| Витамин D | 1269.8 mcg | 6349% | |
| Кальций | 317.5 mg | 24% | |
| Железо | 7.9 mg | 43% | |
| Калий | 793.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Маринованные анчоусы
Маринованные анчоусы — это ароматная деликатесная закуска, которую обожают в средиземноморской кухне. Эти маленькие серебристые рыбки насыщены белком и омега-3 жирными кислотами, обеспечивая полезные для сердца преимущества. Обычно они маринуются в соли или масле, обладая богатым, пикантным вкусом умами, который подчеркивает разнообразие блюд, начиная от пасты и салатов до закусочных тарелок. Хотя они содержат много натрия из-за процесса консервирования, их питательный профиль делает их отличным выбором для тех, кто хочет придать глубину и пользу своим блюдам. Погрузитесь в вкусный мир маринованных анчоусов и придайте вашим блюдам изысканный вкус с помощью этого уникального ингредиента!
