1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 15.8 mcg | 79% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About цедено-творожный соус
Курд Райта - освежающее индийское закусочное блюдо, приготовленное из густого йогурта, мелко нарезанных овощей, таких как огурцы и помидоры, и щепотки специй, таких как тмин и кинза. Имеющее свои корни в традиционной индийской кухне, оно служит идеальным дополнением к острым блюдам, балансируя вкусы своей прохладной и кремообразной текстурой. Наполненный пробиотиками, Курд Райта способствует пищеварению и является отличным источником кальция, делая его здоровым выбором. Наслаждаясь им с бирьяни или просто в качестве закуски, это восхитительное блюдо предлагает как вкус, так и питание.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
