Творожные луковицы

Творожные луковицы

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
7.9
белки
15.8
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.6%
16.3%
51.1%
Жиры: 99 cal (51.1%)
Белки: 31 cal (16.3%)
Углеводы: 63 cal (32.6%)

About Творожные луковицы

Творожный лук - это восхитительное и кремовое сочетание свежего творога и мелко нарезанных луков, часто приправленное специями и травами. Поначалу из индийской кухни, это универсальное блюдо можно подать как освежающую закуску или соус. Наполненный белком из творога и богатый витаминами из лука, творожный лук не только вкусен, но и приносит множество пользы для здоровья. Он беден калориями и способствует хорошему пищеварению, делая его безвинной добавкой к любому приему пищи. Наслаждайтесь взрывом вкуса, одновременно питая свое тело!