1 serving (100 grams) contains 98 calories, 8.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Калории |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.0 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 7.7 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.9 mg | 13% | |
| Натрий | 86.5 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 11.3 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 20.4 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 264.4 mg | 20% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Десерт из творога - это восхитительное лакомство, приготовленное из кремовых, свежих творогов, часто подслащенное медом или сахаром и пропитанное ароматными вкусами, такими как кардамон или ваниль. Исходя из различных кухонь мира, особенно из индийской и ближневосточной культур, этот десерт не только вкусный, но и питательный. Богатый пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и является отличным источником белка и кальция. Благодаря своей нежной текстуре и насыщенному вкусу десерт из творога представляет собой удовлетворительное и беспечное наслаждение, которым можно наслаждаться в любое время дня.