1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
64 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 14.7 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 8 g | 28% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 186 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чашка малины
Чашка малины - это восхитительная порция свежей, сочной малины, буквально лопающейся от вкуса и питательных веществ. Происходящие из Северной Америки, эти яркие ягоды богаты антиоксидантами, витаминами C и K, и пищевыми волокнами, что делает их великолепным выбором для здоровой закуски или сладкого дополнения к вашим блюдам. Низкокалорийные и богатые вкусом, они могут улучшить смузи, десерты или завтраки. Наслаждайтесь натуральной сладостью чашки малины, питая свое тело с каждым кусочком!
