1 serving (205 grams) contains 383 calories, 19.5 grams of protein, 32.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Калории |
383.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.5 g | 41% | |
| Насыщенные Жиры | 5.5 g | 27% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 45 mg | 15% | |
| Натрий | 650.0 mg | 28% | |
| Общие Углеводы | 6.5 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 19.5 g | 39% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Чашка тунцового салата - это вкусное блюдо, насыщенное белком, которое сочетает свежий, хрустящий тунец с хрустящим сельдереем, пикантными луком и кремовым соусом. Беря свое начало из классической американской кухни, этот восхитительный салат идеален для быстрого обеда или легкого ужина. Полный омега-3 жирных кислот и перегруженный витаминами, он одновременно питателен и насыщенный. Будь то подается на подушке из зелени или завернутый в лаваш из цельного зерна, Чашка тунцового салата предлагает здоровую вариацию на вечный любимец. Насладитесь вкусом простоты и благополучия в каждом кусочке!