1 serving (165 grams) contains 494 calories, 5.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 131.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
494.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 131.0 g | 47% | |
| Пищевые Волокна | 6.8 g | 24% | |
| Сахара | 98.0 g | ||
| белки | 5.1 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 46 mg | 3% | |
| Железо | 3.4 mg | 18% | |
| Калий | 1230.0 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чашка изюма
Стакан изюма - это восхитительная закуска из сладких, сушеных виноградин, богатая естественным вкусом и питательными веществами. Происходящий из различных частей мира, он является неотъемлемой частью многих кухонь, предлагая уникальное дополнение к блюдам или наслаждение сам по себе. Наполненный антиоксидантами, клетчаткой и важными минералами, стакан изюма способствует здоровью пищеварительной системы и повышает уровень энергии. Хотя в изюме содержатся натуральные сахара, при умеренном употреблении он становится полезным угощением. Независимо от того, используется ли он в смесях для перекусов, салатах или просто по ложке, стакан изюма добавляет восхитительное дополнение к вашей закусочной рутине.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
