1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 150 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 27 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 4.0 g | 14% | |
| Сахара | 1.0 g | ||
| белки | 5.0 g | 10% | |
| Витамин D | 100.0 mcg | 500% | |
| Кальций | 200.0 mg | 15% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 150 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чашка овсянки с миндальным молоком
Чашка овсянки с миндальным молоком - вкусный и питательный завтрак, который сочетает в себе цельные овсянки и кремовое миндальное молоко. Происходящее из различных культур, которые празднуют полезные злаки, это блюдо естественно богато клетчаткой, способствует здоровью пищеварения и держит вас долго сытыми. Миндальное молоко добавляет нежную ореховую ноту и отлично подходит в качестве безлактозной альтернативы, богатое витамином Е и низкокалорийное. Посыпанное свежими фруктами или щепоткой орехов, это не просто еда; это питательный опыт, который подпитывает ваш день. Насладитесь теплой, уютной тарелкой, так же полезной, как и удовлетворительной!
