чашка капусты

чашка капусты

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
22
калории
1.1
белки
5.2
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (89g)
Калории
22
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16 mg 0%
Общие Углеводы 5.2 g 1%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 2.8 g
белки 1.1 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 36 mg 2%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 151 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.7%
16.9%
3.4%
Жиры: 0 cal (3.4%)
Белки: 4 cal (16.9%)
Углеводы: 20 cal (79.7%)

About чашка капусты

Чашка капусты - это восхитительное сочетание свежей хрустящей капусты, ярких овощей и пикантного дрессинга, приносящее нотки азиатской кухни на ваш стол. Это блюдо содержит питательные ингредиенты, такие как морковь, болгарский перец и зеленый лук, богатые витаминами и антиоксидантами. Идеально сбалансированное с добавлением намека кунжутного масла и соевого соуса, это ароматный, низкокалорийный вариант, который одновременно удовлетворяет и освежает. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого блюда, Чашка капусты предлагает здоровый выбор, который радует ваши вкусовые рецепторы и питает ваш организм.