чашка нарезанного ананаса

чашка нарезанного ананаса

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
82.0
калории
0.9
белки
21.7
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (165g)
Калории
82.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 21.7 g 7%
Пищевые Волокна 2.3 g 8%
Сахара 16.3 g
белки 0.9 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 180 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.1%
3.9%
2.0%
Жиры: 1 cal (2.0%)
Белки: 3 cal (3.9%)
Углеводы: 86 cal (94.1%)

About чашка нарезанного ананаса

Кубики Ананаса - это освежающая и яркая закуска, приносящая вкус тропиков прямо к вашему столу. Изготовленные из спелых, сочных ананасов, эти кубики насыщены натуральной сладостью и восхитительной кислинкой. Пользуясь популярностью в гавайской кухне и за ее пределами, они являются идеальным дополнением к салатам, сальсам или даже могут быть угощением самостоятельно. Богатые витаминами С и B6, а также минералами, такими как марганец, этот фруктовый деликатес поддерживает иммунитет и пищеварение. С низким содержанием калорий и без жира, кубики ананаса - здоровый, вкусный выбор, который добавит яркость вашему дню!