1 serving (2 grams) contains 8 calories, 0.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Калории |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 52.4 g | 67% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 395.3 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 104.1 g | 37% | |
| Пищевые Волокна | 24.7 g | 88% | |
| Сахара | 5.3 g | ||
| белки | 41.9 g | 83% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 2190.6 mg | 168% | |
| Железо | 156.1 mg | 867% | |
| Калий | 4207.1 mg | 89% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Семена тмина - универсальная приправа с теплым, землистым вкусом, часто используемая в кухнях по всему миру, особенно в индийских, ближневосточных и мексиканских блюдах. Богатые антиоксидантами, семена тмина известны своими потенциальными пользами для здоровья, включая помощь в пищеварении и улучшение метаболизма. Они содержат эфирные масла, железо и марганец, что делает их питательным дополнением к любому блюду. Внесите семена тмина в свою кулинарию, чтобы усилить вкус и одновременно получить преимущества этой древней приправы. Независимо от того, целые они или молотые, семена тмина придают уникальный аромат и вкус, который поднимет ваши кулинарные творения.