1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 60 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 10 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 598 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис цветной капусты
Цветная капуста - это питательная и универсальная альтернатива традиционным крупам. Сделанная из мелко нарезанной капусты, она предлагает низкокарбоновый, безглютеновый вариант, идеально подходящий для различных блюд. Возникшая из растущего тренда здорового питания, цветная капуста легко вписывается во многие кухни, будь то жаренные овощи, боулы с буррито или как гарнир. Наполненная витаминами C и K, она богата клетчаткой и низкокалорийная, что делает ее фантастическим выбором для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни. Насладитесь приятной текстурой и нежным вкусом цветной капусты, получая при этом бесчисленные пользы для здоровья!
