1 serving (124 grams) contains 21 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
42.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 19.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.7 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 5.2 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.7 mg | 3% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 647.3 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Цукини
Цуккини – это вкусное и питательное блюдо средиземноморской кухни, включающее свежие цуккини, обжаренные с медляком сочных овощей и ароматических трав. Наполненное витаминами А и С, это низкокалорийное удовольствие богато антиоксидантами, способствует здоровью сердца и помогает пищеварению. Цуккини – это не только фантастический источник увлажнения, но и отличный способ добавить больше овощей в ваш рацион. Наслаждайтесь им как легким гарниром или сытным основным блюдом – Цуккини является ароматным, полезным вариантом для всех, кто следит за здоровым питанием!
