Огурцы в соевом соусе

Огурцы в соевом соусе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
79.4
калории
3.2
белки
12.7
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
79.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 12.7 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 6.3 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

71.8%
18.1%
10.2%
Жиры: 7 cal (10.2%)
Белки: 12 cal (18.1%)
Углеводы: 50 cal (71.8%)

About Огурцы в соевом соусе

Огурцы в соевом соусе - освежающее и простое блюдо, приносящее взрыв вкуса на ваш стол. Готовится из хрустящих огурцов, сочного сочетания соевого соуса, рисового уксуса и намека кунжутного масла, это блюдо является одним из символов азиатской кухни, особенно популярно в японских и корейских блюдах. Оно бедно калориями и богато увлажняющими свойствами, что делает его беспечным перекусом или гарниром. Блюдо приносит удовольствие хрустящим укусом, одновременно ударяя по вкусовым рецепторам. Насладитесь им как восхитительным дополнением к гриль-продуктам или в качестве быстрого летнего закусочного!