Blog Research API Download App
Огурцы в соевом соусе

Огурцы в соевом соусе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
79.4
калории
3.2
белки
12.7
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
79.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 12.7 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 6.3 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

71.8%
18.1%
10.2%
Жиры: 7 cal (10.2%)
Белки: 12 cal (18.1%)
Углеводы: 50 cal (71.8%)

About Огурцы в соевом соусе

Огурцы в соевом соусе - освежающее и простое блюдо, приносящее взрыв вкуса на ваш стол. Готовится из хрустящих огурцов, сочного сочетания соевого соуса, рисового уксуса и намека кунжутного масла, это блюдо является одним из символов азиатской кухни, особенно популярно в японских и корейских блюдах. Оно бедно калориями и богато увлажняющими свойствами, что делает его беспечным перекусом или гарниром. Блюдо приносит удовольствие хрустящим укусом, одновременно ударяя по вкусовым рецепторам. Насладитесь им как восхитительным дополнением к гриль-продуктам или в качестве быстрого летнего закусочного!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.