Blog Research API Download App
огурец с тахини

огурец с тахини

Snack

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
47.6
калории
1.6
белки
11.1
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
47.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 11.1 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.6%
11.0%
12.4%
Жиры: 7 cal (12.4%)
Белки: 6 cal (11.0%)
Углеводы: 44 cal (76.6%)

About огурец с тахини

Огурец с Тахином - это освежающая и яркая закуска, сочетающая хрустящие ломтики огурца с пикантным вкусом Тахина, популярного мексиканского приправа из лайма, чили и соли. Это простое, но ароматное блюдо укоренилось в мексиканской кухне, идеально подходит для теплой погоды или как легкое закуска. Он не только беден калориями, делая его безвинным угощением, но и огурцы богаты гидратацией и необходимыми витаминами. Благодаря восхитительному балансу терпкого и пикантного вкуса, Огурец с Тахином предлагает уникальный способ насладиться здоровыми закусками, которые одновременно удовлетворяют и волнуют!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.