Blog Research API Download App
Салат из огурцов и помидоров

Салат из огурцов и помидоров

Salad

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
79.4
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
79.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

70.0%
14.1%
15.9%
Жиры: 14 cal (15.9%)
Белки: 12 cal (14.1%)
Углеводы: 63 cal (70.0%)

About Салат из огурцов и помидоров

Салат из огурцов и помидоров - это освежающее блюдо, которое сочетает в себе хрустящие огурцы и сочные помидоры, зачастую заправленные небольшим количеством красного лука, свежих трав, и поливаются оливковым маслом и уксусом. По медитерранской кухне, этот яркий салат не только удовлетворяет, но и богат витаминами и низкокалорийный. Огурцы обеспечивают организм влагой и антиоксидантами, в то время как помидоры богаты ликопином, способствующим здоровью сердца. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого ланча, этот салат показывает вкусы лета и невероятно прост в приготовлении, что делает его прекрасным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь свежестью на каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.