Blog Research API Download App
Роллы с огурцом

Роллы с огурцом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
4.8
белки
52.4
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 52.4 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

87.5%
8.0%
4.5%
Жиры: 10 cal (4.5%)
Белки: 19 cal (8.0%)
Углеводы: 209 cal (87.5%)

About Роллы с огурцом

Роллы из огурца - освежающий поворот на традиционном суши, представляющие собой хрустящий огурец, завернутый в пряный суши-рис, наполненный свежими ингредиентами, такими как авокадо, краб или тофу. Происходящие из Японии, эти роллы - это восхитительное сочетание вкусов и текстур. Являясь низкокалорийными и богатыми витаминами, огурцы обеспечивают увлажнение и питательные вещества, делая их здоровым выбором для легкого завтрака или перекуса. Благодаря своим ярким вкусам и удовлетворяющему хрусту, роллы из огурца идеально подходят для любителей суши, ищущих безжалостное удовольствие без вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.