Blog Research API Download App
Ломтики огурца на хлебе

Ломтики огурца на хлебе

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
7.1
белки
35.7
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.1%
14.7%
11.2%
Жиры: 21 cal (11.2%)
Белки: 28 cal (14.7%)
Углеводы: 142 cal (74.1%)

About Ломтики огурца на хлебе

Ломтики огурца на хлебе - освежающая и простая закуска, которая добавляет штрих элегантности на ваш стол. Это восхитительное закусочное блюдо состоит из тонких хрустящих ломтиков огурца, уложенных на ломоть плотного хлеба, часто смазанного кремовым или терпким основанием, таким как сливочный сыр или хумус. Возникшее из различных кухонь, он особенно популярен на британских чаепитиях и средиземноморских собраниях. Богатые витаминами и минералами, огурцы бедны калориями и богаты водой, делая это здоровым выбором для легкого перекуса. Идеально подходит для вечеринок или быстрого дневного угощения, Ломтики огурца на хлебе не только угощение для глаз, но и полезное дополнение к вашей диете.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.