Салат из огурцов с арахисовым соусом

Салат из огурцов с арахисовым соусом

Salad

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
6.3
белки
15.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.3%
12.4%
56.3%
Жиры: 114 cal (56.3%)
Белки: 25 cal (12.4%)
Углеводы: 63 cal (31.3%)

About Салат из огурцов с арахисовым соусом

Салат из огурцов с арахисовым соусом - это освежающее и яркое блюдо, которое сочетает в себе хрустящие огурцы с кремовым, ореховым соусом. Изначально из юго-восточной азиатской кухни, этот салат содержит такие свежие ингредиенты, как огурцы, кинза, лайм и жареные арахисы. Это восхитительное взрыв вкуса и текстуры, предлагающее идеальный баланс хруста и кремовости. Наполненный витаминами из огурцов и полезными жирами из арахиса, он образует питательное блюдо или легкую закуску. Более того, он легко приготовить и идеально подходит для теплой погоды. Насладитесь этим здоровым вариантом классического салата!