1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из огурцов с фетой и укропом
Салат из огурцов с фетой и укропом – это освежающее блюдо, идеально сочетающее хрустящий огурец с терпкой нежностью сыра фета. Изначально из средиземноморской кухни, этот салат органично дополняется свежим укропом, добавляя ароматный штрих, который поднимает его вкусовые характеристики. Наполненные витаминами и минералами, огурцы богаты на воду и низкокалорийны, что делает этот салат отличным выбором для увлажнения и управления весом. Фета приносит дополнительное количество белка и кальция, а укроп предлагает антиоксиданты. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, это вкусное и питательное дополнение к любому столу. Наслаждайтесь ярким вкусом салата из огурцов с фетой и укропом!
