1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Огуречный гаспачо
Огуречный гаспачо – освежающий вариант классического испанского холодного супа. Основанный в основном на свежих огурцах, спелых помидорах, сладком перце и ароматных травах, таких как петрушка и мята, это яркое блюдо буквально лучит вкусом. Оно естественно низкокалорийное и богато витаминами A и C, что делает его выбором без чувства вины для жаркого дня. Идеально как легкое закусочное или прохладная закуска, огуречный гаспачо идеально воплощает сущность средиземноморской кухни. Попробуйте его, украшенного кубиками овощей или немного оливкового масла для дополнительной изысканности. Наслаждайтесь чашкой чистой, здоровой пользы!
