Blog Research API Download App
Огурцы фета с капельками оливкового масла и перцем

Огурцы фета с капельками оливкового масла и перцем

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
189.3
калории
6.3
белки
7.9
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.1%
13.7%
69.2%
Жиры: 127 cal (69.2%)
Белки: 25 cal (13.7%)
Углеводы: 31 cal (17.1%)

About Огурцы фета с капельками оливкового масла и перцем

Салат из огурцов с фетой, политый оливковым маслом и посыпанный перцем - это освежающее блюдо средиземноморской кухни, сочетающее хрустящие ломтики огурца с кремовым сыром фета. Украшенный обильной порцией высококачественного оливкового масла и щепоткой молотого перца, этот яркий салат предлагает восхитительное сочетание вкусов. Богатый антиоксидантами и полезными жирами, он идеально подходит для легких обедов или в качестве закуски на различных мероприятиях. Насыщенный увлажняющими огурцами и белками феты, он одновременно удовлетворителен и питателен, что делает его приятным и полезным удовольствием без чувства вины. Наслаждайтесь этим восхитительно простым блюдом, которое вносит яркость в любой прием пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.