1 serving (140 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.8 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 506.8 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 64.2 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 5.1 g | 18% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 5.1 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 422.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ролл с огурцом и авокадо суши
Ролл с огурцом и авокадо - это освежающее и восхитительное вегетарианское блюдо, берущее начало из традиционной японской кухни. Этот простой, но вкусный ролл включает в себя хрустящий огурец и кремовое авокадо, завернутые в ароматный суши-рис и нори водоросли. Наполненный полезными жирами, витаминами и клетчаткой, это вариант без вреда для здоровья, идеальный как для любителей суши, так и для здоровых образом жизни. В каждом укусе вы почувствуете взрыв вкуса и текстуры, благодаря чему это блюдо удовлетворяет не только вкусовые пристрастия, но также становится легким выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим вкусным роллом как полезным перекусом или главным блюдом на вашем следующем суши-вечере!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
